Postrzał (lumbago)

Postrzał może odczuwalnie brzmieć dramatycznie – jednak niemal zawsze jest niegroźny i przy właściwym leczeniu szybko ustępuje.

Postrzał (lumbago) to nagły, przeszywający ból w dolnym odcinku pleców, często wywołany niekorzystnym ruchem, takim jak schylanie się lub podnoszenie. Towarzyszy mu ostre ograniczenie ruchu – osoby dotknięte problemem często pozostają w pozycji odciążeniowej. Choć bywa bardzo silny: strukturalnie zazwyczaj nic nie jest uszkodzone; jest to bolesna, mięśniowo-nerwowa reakcja nadmierna.

Ostry, kłujący ból w okolicy krzyża, który sprawia, że ruch jest niemal niemożliwy. Plecy wydają się „zablokowane”, każda zmiana pozycji boli, często pojawia się pozycja odciążeniowa wynikająca z bólu.

Wyzwalaczem jest często nagły lub nietypowy ruch, zwykle na podłożu napiętej, mało odpornej na obciążenia muskulatury. Zimno, stres i brak ruchu sprzyjają postrzałowi.

W fazie ostrej zmniejszamy bolesne napięcie dzięki delikatnej terapii manualnej i dajemy Ci poczucie bezpieczeństwa poprzez edukację (neurobazowaną terapię bólu) – ponieważ lęk nasila ból. Gdy tylko nastąpi poprawa, zapobiegamy kolejnemu postrzałowi dzięki ukierunkowanemu treningowi opartemu na dowodach.

Zarezerwuj termin od razu online – jesteśmy do Twojej dyspozycji w Hilden.