Ból przedniej części kolana (zespół bólu rzepkowo-udowego)

Rozlany ból z przodu kolana, szczególnie przy wchodzeniu po schodach i długim siedzeniu? Ból przedniej części kolana występuje często – i jest dobrze leczony.

W zespole bólowym rzepkowo-udowym ból pojawia się wokół rzepki, bez wyraźnego uszkodzenia strukturalnego. Przyczyną jest zazwyczaj współdziałanie osłabienia mięśni, kontroli ruchu i obciążenia – a nie „uszkodzone” kolano.

Rozlany ból z przodu lub za rzepką, nasilający się podczas wchodzenia po schodach (szczególnie schodzenia), kucania lub długiego siedzenia z ugiętym kolanem.

Dysbalanse mięśniowe (często osłabione mięśnie bioder i ud), błędy treningowe oraz niekorzystna kontrola osi kończyny. Szybkie zwiększanie obciążenia również odgrywa rolę.

Poprzez analizę ruchu znajdujemy przyczynę w kontroli motorycznej. Dzięki ukierunkowanemu treningowi opartemu na dowodach wzmacniamy biodra i uda oraz poprawiamy oś kończyny; terapia manualna towarzysząco łagodzi dolegliwości.

Umów wizytę bezpośrednio online – jesteśmy dla Ciebie w Hilden.