Syndrom wierzchołka rzepki (kolano skoczka)

Ból bezpośrednio pod rzepką podczas obciążeń związanych ze skokami i nagłym zatrzymywaniem się? Syndrom wierzchołka rzepki dobrze reaguje na ukierunkowany trening siłowy.

Syndrom wierzchołka rzepki (kolano skoczka) to przeciążenie więzadła rzepki przy dolnej krawędzi rzepki. Często dotyczy dyscyplin sportowych wymagających skoków i szybkich zmian kierunku. Jest to podrażnienie ścięgna, które bardzo dobrze reaguje na dozowane obciążenie.

Lokalnie ograniczony ból w wierzchołku rzepki, początkowo tylko na początku obciążenia, później także w trakcie i po zakończeniu aktywności. Ucisk na ścięgno jest bolesny.

Powtarzające się obciążenia skokowe i hamujące, zbyt szybki wzrost intensywności treningu, dysbalanse mięśniowe oraz niska wytrzymałość ścięgna na obciążenia.

Ścięgna potrzebują obciążenia, a nie oszczędzania: Dzięki ukierunkowanemu, dozowanemu treningowi opartemu na dowodach systematycznie odbudowujemy wytrzymałość więzadła rzepki na obciążenia. Terapia manualna oraz analiza ruchu uzupełniają leczenie i optymalizują technikę poruszania się.

Zarezerwuj termin bezpośrednio online – jesteśmy dla Ciebie dostępni w Hilden.