Przegląd
Czym jest niestabilność stawu skokowego (po skręceniu)?
Po urazie skrętnym z naciągnięciem lub zerwaniem więzadeł często pozostaje niestabilność funkcjonalna: staw skokowy wydaje się niepewny i łatwiej ulega ponownemu skręceniu. Przyczyną zazwyczaj nie jest tylko samo więzadło, lecz zaburzona kontrola nerwowo-mięśniowa i równowaga – a to właśnie można trenować.
Typowe objawy
Uczucie niepewności lub „uciekania” stawu skokowego, powtarzające się skręcenia, czasem obrzęk lub ból po wysiłku. Dolegliwości nasilają się na nierównym podłożu.
Możliwe przyczyny
Wcześniejszy uraz skrętny z uszkodzeniem więzadeł, zaburzona propriocepcja (czucie głębokie), osłabienie mięśniowe i niewystarczająca rehabilitacja po pierwszym urazie.
Nasze rozwiązanie
Jak ToonyTherapy może pomóc
Kluczem jest sensomotoryczny trening oparty na dowodach: szkolimy równowagę, kontrolę nerwowo-mięśniową i siłę, aby staw skokowy ponownie stał się stabilny. W razie potrzeby w ramach ustrukturyzowanej rehabilitacji funkcjonalnej; terapia manualna przywraca pełną ruchomość.
