Ból · kark

Ostra sztywność karku (kręcz szyi)

Sztywny, bolesny kark po nocy? Ostry kręcz szyi jest nieprzyjemny, ale niemal zawsze niegroźny i szybko poddaje się leczeniu.

Przegląd

Czym jest ostra sztywność karku (kręcz szyi)?

W ostrej sztywności karku (torticollis) kark nagle staje się bolesny i sztywny – często po przebudzeniu lub gwałtownym ruchu. Obrót głowy jest znacznie ograniczony. Zwykle nie dochodzi do uszkodzeń strukturalnych; mięśnie reagują ochronnym napięciem.

Typowe objawy

Nagły, jednostronny ból karku z wyraźnie ograniczonym obrotem głowy. Głowa bywa utrzymywana w pozycji odciążającej, a każdy ruch w bolesnym kierunku nasila dolegliwości.

Możliwe przyczyny

Najczęściej niekorzystna pozycja podczas snu, przeciąg lub gwałtowny ruch – zwykle na podłożu już napiętej muskulatury. Stres sprzyja nadreaktywności.

Nasze rozwiązanie

Jak pomaga ToonyTherapy

Dzięki delikatnej terapii manualnej zmniejszamy ochronne napięcie i szybko przywracamy ruchomość. Wyjaśnienie w duchu neurobazowanej terapii bólu redukuje obawy, a lekki ruch przyspiesza regenerację.

Częste pytania

Ciepło, delikatny ruch i ukierunkowane leczenie manualne. Bez całkowitego unieruchomienia – ruch w bezbolesnym zakresie pomaga.
Często wyraźnie ustępuje w ciągu kilku dni, a przy leczeniu zwykle szybciej.
Z reguły nie. Długotrwałe unieruchomienie raczej opóźnia powrót do sprawności.

Szybko znów swobodnie obracać głowę.

Zarezerwuj termin bezpośrednio online – jesteśmy do Twojej dyspozycji w Hilden.