Schmerzen · Oberer Rücken

Schmerz zwischen den Schulterblättern (BWS-Syndrom)

Verspannter, drückender Schmerz zwischen den Schulterblättern? Beschwerden der Brustwirbelsäule hängen oft mit Haltung und Sitzen zusammen – und sind gut behandelbar.

Überblick

Was ist Schmerz zwischen den Schulterblättern (BWS-Syndrom)?

Der Begriff BWS-Syndrom fasst Beschwerden im Bereich der Brustwirbelsäule zusammen: Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkte Beweglichkeit zwischen den Schulterblättern. Meist steckt keine ernste Ursache dahinter, sondern ein Zusammenspiel aus Haltung, langem Sitzen und muskulärer Schwäche.

Typische Symptome

Ein drückender oder ziehender Schmerz zwischen oder unter den Schulterblättern, oft verstärkt nach langem Sitzen oder bei tiefem Einatmen. Die Beweglichkeit beim Drehen des Oberkörpers kann eingeschränkt sein.

Mögliche Ursachen

Langes Sitzen, Bildschirmarbeit, Rundrücken-Haltung, Stress und eine schwache Rumpf- und Schulterblattmuskulatur. Bewegungsmangel verstärkt die Beschwerden.

Unsere Lösung

So hilft dir ToonyTherapy

Wir verbessern die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule mit Manueller Therapie und lösen Verspannungen. Über eine Bewegungsanalyse finden wir haltungsbedingte Ursachen, die wir mit gezieltem evidenzbasiertem Training für Rumpf und Schulterblätter nachhaltig angehen.

Häufige Fragen

Meist nicht. Atemabhängige, sehr starke oder in die Brust ausstrahlende Beschwerden sollten aber ärztlich abgeklärt werden.
Sehr häufig von Haltung, langem Sitzen und Bewegungsmangel. Eine gezielte Untersuchung deckt die Auslöser auf.
Neben manueller Behandlung vor allem gezieltes Training und mehr Bewegung im Alltag – wir zeigen dir passende Übungen.

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