Ischias (Ischialgie)

Wenn der Schmerz vom Rücken ins Bein zieht, steckt oft der Ischiasnerv dahinter. Gezielt behandelt, bessert sich das meist deutlich.

Als Ischias oder Ischialgie bezeichnet man Schmerzen, die entlang des Ischiasnervs vom unteren Rücken über das Gesäß bis ins Bein ausstrahlen. Ursache ist eine Reizung des Nervs – häufig im Bereich der Lendenwirbelsäule. Der Schmerz ist real und oft intensiv, aber in den meisten Fällen konservativ, also ohne Operation, gut behandelbar.

Ein ziehender, brennender oder elektrisierender Schmerz, der vom Rücken ins Bein ausstrahlt – manchmal bis in den Fuß. Dazu können Kribbeln, Taubheitsgefühle oder ein Schwächegefühl im Bein kommen. Typisch ist eine Verstärkung beim Sitzen, Husten oder Niesen.

Häufig reizt eine Bandscheibenvorwölbung oder ein Bandscheibenvorfall die Nervenwurzel. Auch muskuläre Verspannungen (etwa des Piriformis-Muskels) oder eine eingeschränkte Nervengleitfähigkeit können den Ischiasnerv reizen.

Wir klären zunächst, wo der Nerv gereizt wird. Mit Manueller Therapie inklusive Neurodynamik verbessern wir die Gleitfähigkeit des Nervs, lindern den Schmerz und lösen begleitende Verspannungen. Gezieltes evidenzbasiertem Training stabilisiert den Rücken, und im Rahmen der neurobasierten Schmerztherapie ordnen wir die oft beängstigende Ausstrahlung verständlich ein.

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